Уход за кожей головы: почему это важно?
Вы уже наверняка много знаете про уход за волосами: шампунь, кондиционер, несмываемый уход и даже термозащита уже норма в бьюти-ритуале многих красоток. Но точно ли этого достаточно? Почему-то многие забывают или даже не знают про важность ухода не только за волосами, но и за кожей головы. Качество волос напрямую зависит от здоровья фолликулов, которые, находятся в коже головы. Получая достаточно кислорода, белков, жиров, витаминов и минералов, волосяной фолликул способен «производить» крепкий, блестящий, эластичный волос. Поэтому, если вы недовольны качеством своих волос, никак не можете их отрастить - вам стоит обратить больше внимания на правильный уход за кожей головы.
С чего начать в уходе за кожей головы и волосами?
Во-первых, следует заняться своим здоровьем. Внешний уход - это отлично, но всех проблем он не решит. Обратите внимание на своё питание. Рацион должен быть разнообразным и содержать необходимые витамины. Какие?
1. Витамины группы B. Они помогают доставлять достаточное количество кислорода в клетки, тем самым стимулируя рост волос. Всего в группе 8 витаминов и самым важным для нас является биотин. Обычно, получать достаточное количество витаминов группы B из пищи не составляет труда, кроме витамина B12. Он содержится в значительном количестве только в продуктах животного происхождения, поэтому тем, кто не ест мясо - рекомендуем добавить в рацион БАДы с витамином B12.
2. Витамин A. Он помогает поддерживать правильную выработку кожного себума. При нехватке этого витамина волосы могут начать выпадать, истончаться и становиться сухими. Но и переизбыток этого витамина может плохо сказаться на организме, поэтому без консультации врача не стоит злоупотреблять пищевыми добавками. Витамин А можно получать в достаточном количестве из следующих продуктов: молоко, яйца, морковь, картофель, тыква.
3. Витамин C. Он способствует выработке коллагена, который формирует структуру волос. Также этот витамин помогает организму усваивать минералы, которые влияют на рост и здоровье ваших локонов, например, железо. Употребляйте в пищу апельсины, ананасы, грейпфруты, брокколи.
А вот теперь уже можно приступить к разбору внешнего ухода. Итак, какие существуют средства по уходу за кожей головы?
Лосьон для кожи головы
Суперпродукт для ежедневного ухода. Его действие схоже с действием лосьона или тоника для лица - поддержание баланса микрофлоры головы. Составы средств содержат много полезных элементов, а действие можно выбрать по своей проблеме - от регуляции выделения себума, до питания и увлажнения.
Lisap Keraplant Sebum regulator lotion (Лосьон для регулирования жирности кожи головы). Снижает активность сальных желез, за счет чего прическа дольше сохраняет свежесть и объем. Тонизирует, улучшает состояние волос, облегчает укладку.
Lisap 
1695 ₽ 1483 ₽
Fuente Menta Herbal Scalp Treatment (Успокаивающий лосьон для кожи головы на основе трав), 100 мл. Дарит приятную прохладу раздраженной коже головы. Устраняет аллергические реакции, успокаивает и оказывает антибактериальный эффект.
Fuente Organic Attraction 2450 ₽ 
Label.men Scalp tonic (Тоник для кожи головы), 150 мл. Поддерживает здоровье кожи головы и волосяных луковиц. Содержит витамин С в составе. Ускоряет рост волос, усиливает естественный блеск. Подойдет для тонких волос.
Label.m 2664 ₽ 
Маска для волос и кожи головы
Не все маски для волос подходят для нанесения на кожу головы. Это может быть чревато закупориванием пор, быстрым загрязнением волос и потерей объема. Для здоровья кожи головы разработаны специальные составы, которые, кстати, можно распределять и по длине волос.
Salerm Biokera Mascarilla antigrasa (Маска для жирной кожи головы), 200 мл. Разработана специально для сокращения деятельности сальных желез и нормализации гидролипидного баланса кожи. Продлевает свежесть прически, не пересушивая волосы по всей длине.
скидка 27% Salerm 
2002 ₽ 1456 ₽
Wella SP Balance Scalp mask (Баланс Скалп маска для чувствительной кожи головы). Формула устраняет ощущение дискомфорта и стянутости, интенсивно увлажняет, восстанавливает естественный защитный барьер и питает волосы. Благодаря бетаину и валину в составе, укрепляет корни и стимулирует быстрый рост волос.
Wella SP 3536 ₽ 
Dermaheal Hair nutrition pack (Маска питательная для волос и кожи головы), 150 мл. Отличный вариант маски для сухой кожи головы, которая ухаживает еще и за длиной. Натуральные компоненты бережно ухаживают за волосами, предотвращая их выпадение. Маска улучшает кровообращение, интенсивно питает, эффективно борется с шелушением.
Dermaheal 3120 ₽ 
Пилинг/скраб для кожи головы
Кожа головы тоже нуждается в отшелушивании, особенно это важно в уходе за жирной кожей головы. Активная работа сальных желез может закупорить фолликул, закрывая ему доступ к кислороду, полезным витаминам и микроэлементам. Поэтому, отшелушивание ороговевших клеток - важный этап на пути к здоровым волосам. Однако, для пилинга есть одно противопоказание - псориаз. В этом случае процедура может сильно навредить.
С эксфолиирующим эффектом могут быть как специальные растворы, так и шампуни. Также очень эффективны скрабы для кожи головы. Мы собрали для вас отличные средства каждого типа:
Farmagan Bioactive Treatment Hygenizing Peeling (Очищающий пилинг для кожи головы в тубах), 6*5 мл. Состав работает за счет содержания салициловой кислоты. Подходит для всех типов кожи. Пилинг не только отшелушивает, но и успокаивает, а также обеспечивает антибактериальное действие.
Farmagan 4064 ₽ 
Kerastase Fusio-Scrub Scrub Apaisant (Скраб Апезан - скраб-уход для чувствительной кожи головы и волос). Идеальный уход за чувствительной кожей головы. Удаляет любые виды загрязнений, усиливает дальнейшие действие шампуня, дарит прикорневой объем. Обладает успокаивающим эффектом.
Kerastase 5157 ₽ 
250 мл
Капус скраб для кожи головы «Treatment», 150 мл. Средство предназначено для глубокого очищения и увлажнения кожи головы. Действие скраба улучшает кровообращение и кислородный обмена в волосяных луковицах, предотвращая выпадение волос. Благодаря противогрибковому компоненту в составе борется против перхоти.
Kapous 525 ₽ 
Davines Detoxifying Scrub Shampoo (Детоксирующий шампунь-скраб). Восстанавливающий шампунь для ослабленной, атоничной кожи головы. Содержит мельчайшие отшелушивающие частички, которые не будут раздражать даже сухую кожу. Обладает антиоксидантным действием.
скидка 27% хит Davines 
100 мл 2368 ₽ 1717 ₽
Что ещё важно помнить?
Кроме эффективного ухода мы поделимся с вами дополнительными советами, которые очень важны для хорошего состояние кожи головы.
- Защищайте волосы при резких сменах климата. Зимой обязательно нужно носить теплую шапку, а летом панаму или другой аксессуар, который поможет защитить волосы от вредного воздействия УФ-лучей.
- Сушите голову на прохладном обдуве фена. Слишком горячий воздух может травмировать волосы и иссушить кожу головы.
- Выбирайте только профессиональные средства. Домашние средства и масс-маркет могут быть малоэффективными, а иногда и травмирующими. В профессиональной косметике используются более дорогие и эффективные ингредиенты, формулы разрабатываются с учетом новейших технологий, поэтому разница по эффективности может быть колоссальная.
- Тщательно смывайте шампунь. Остатки шампуня, маски или кондиционера могут негативно сказаться на качестве кожи головы, закупоривать поры и провоцировать повышенное салоотделение.
- Делайте массаж головы. Достаточно всего 5 минут в день. Приятная процедура поможет улучшить кровообращение, за счет чего происходит быстрое насыщение фолликул и кожи головы кислородом. Массаж оздоравливает кожу и ускоряет рост волос.
Надеемся, мы вдохновили вас начать ухаживать за кожей головы на постоянной основе. Пользуясь нашими советами вы без сомнений будете наслаждаться роскошной, здоровой и блестящей шевелюрой. А все необходимые средства ищите в каталоге интернет-магазина Cosmogid!
