+7 (343) 339-48-43

с пн-пт с 7:00 до 19:00 по МСК (сб и вскр выходные)

Восстановление кожи: подборка кремов с ретинолом

Ретинол — это форма витамина A, который широко используется в косметологии и дерматологии благодаря своим мощным свойствам. Является активным ингредиентом в продуктах для ухода за кожей и известен своей эффективностью в борьбе с возрастными изменениями, такими как морщины, потеря эластичности, упругости и тонуса кожи. Ретинол способствует ускорению клеточного обновления, улучшает тон кожи, а также помогает в лечении акне и уменьшении воспалительных процессов.



Принцип действия ретинола


Ретинол обладает множеством полезных свойств для кожи:


  • Стимулирует процесс обновления клеток кожи, способствуя более быстрому их размножению и отшелушиванию. Это помогает улучшить текстуру кожи и уменьшает видимость мелких линий и морщин.
  • Способствует синтезу коллагена, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Увеличение уровня коллагена помогает уменьшить проявления старения и улучшает тонус кожи.
  • Регулирует выработку кожного сала, благодаря чему предотвращает закупорку пор и уменьшает воспалительные процессы.
  • Является мощным антиоксидантом, который борется с повреждением кожи, вызванным свободными радикалами и воздействием ультрафиолетового излучения. Это помогает защитить кожу от преждевременного старения.
  • Убирает пигментацию за счёт уменьшения активности меланоцитов, клеток, отвечающих за выработку пигмента
  • Уменьшает акне, высыпания и комедоны.

Таким образом, ретинол воздействует на кожу комплексно, что делает его одним из самых эффективных ингредиентов в косметических средствах, направленных на омоложение и улучшение общего состояния кожи.

Кому подойдет космтеика с ретинолом? 

Ретинол отлично справляется с различными кожными проблемами. Поэтому, косметика с витамином А подойдет:


  • при борьбе с акне, постакне и пигментацией 
  • при проявлении возрастных изменений кожи: дряблости, глубоких заломах и морщинах, потери элостичности и пигминтации


При подборе препарата стоит быть предельно осторожным - если продукт подобран непарвильно, может возникнуть ряд нежелательных побочных явлений. 

Какие побочные эффекты у препарата? 

Ретинол хоть и приносит много пользы для кожи, его использование может вызвать побочные эффекты, такие как:


  • Раздражения, покраснения, жжение, шелушения и зуд. Такие симптомы особенно характерны в начале использования
  • Сухость и стянутость кожи
  • Чувствительность к солнечному свету, что увеличивает риск ожогов
  • Аллергические реакции или индивидуальная непереносимость препарата.


Однако, если ваша кожа нуждается в данном препарате, не стоит бояться побочных эффектов, поскольку их можно минимизировать или полностью избежать, если правильно использовать ретинол.

Как избежать побочные действия?

Большинство побочных эффектов, таких как раздражение и сухость, обычно временные. Кожа со временем адаптируется к ретинолу и уже спустя несколько недель дискомфорт уменьшается или вовсе исчезает. Но сущесвтует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать неприятные ощущения.


  • Постепенное введение препарата: чтобы избежать побочные эффекты, важно начинать с низкой концентрации и постепенно увеличивать частоту применения.
  • Консультация с врачом: прежде чем начать использование ретинола, можно проконсультироваться с врачом или дерматологом, чтобы подобрать оптимальный план и избежать нежелательных реакций.
  • Защита от солнца: использование ретинола требует особого внимания к защите от солнца. Это не только поможет избежать повышенной чувствительности, но и защитит кожу от повреждений.


Ну и конечно, настройтесь на позитивное лечение. Результат применения крема с ретинолом накопительный и оценивается не раньше, чем через 2 месяца регулярного применения. А полноценный результат можно увидеть только через 6-12 месяцев. Поэтому важно настроиться на длительное лечение и правильно подобрать схему терапии.


Ретинол помогает уменьшить морщины, улучшить текстуру кожи, осветить пигментацию и  избавиться от акне. Эти долгосрочные преимущества перевешивают временные неудобства. Все побочные эффекты от ретинола можно эффективно контролировать и минимизировать.


Как использовать кремы с ретинолом?

Подберите концентрацию. Начинайте с продуктов, содержащих низкие концентрации ретинола (0,25-0,5%), чтобы проверить реакцию вашей кожи. Постепенно увеличивайте концентрацию по мере адаптации.  

  1. Применяйте ретинол в вечернее время. Ретинол рекомендуется применять вечером, так как он может повышать чувствительность кожи к солнцу. Убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем в течение дня.   Очищайте кожу перед применением. Перед нанесением ретинола очистите кожу легким очищающим средством. Это поможет удалить загрязнения и подготовить кожу для более глубокого проникновения активных ингредиентов. Наносите ретинол на сухую кожу, избегая области вокруг глаз и губ, где кожа более чувствительная. Обычно достаточно небольшого количества продукта (размером с горошину).  
  2. Увеличивайте частоту применения постепенно. Вначале используйте ретинол 1-2 раза в неделю, увеличивая частоту с течением времени, если ваша кожа хорошо реагирует и не развивается покраснение или раздражение.  
  3. Увлажняйте кожу лица. После нанесения ретинола можно использовать увлажняющее средство. Это поможет снизить риск сухости и раздражения. В случае, если ваша кожа чувствительная наносите ретинол поверх увлажняющего крема или чередуйте дни использования.  
  4. Регулярно следите за реакцией кожи. Если заметите сильное раздражение, покраснение или шелушение, уменьшите частоту применения или сделайте паузу.


Ретинол — мощный ингредиент, который может значительно улучшить состояние кожи, но требует аккуратного подхода к применению. Всегда консультируйтесь с дерматологом, если у вас есть специфические проблемы с кожей или вы не уверены в правильном использовании продукта с ретинолом.


Подборка кремов с ретинолом


TETe Cosmeceutical Retinol Cream (Крем с ретинолом для лица 0.5%), 50 мл - крем с инкапсулированной формой ретинола в концентрации 0.5% оказывает комплексное действие, обеспечивая полноценный омолаживающий уход за кожей лица



PHformula D.E.R.M.A.B.R.A.S.I.O.N. Cream Professional (Крем для шлифовки кожи), 50 мл - профессиональный крем для шлифовки кожи. Эффективное кератолитическое средство, усиливает обновление клеток, уменьшает количество и глубину тонких линий и морщин, выравнивает рельеф и текстуру кожи, осветляет лёгкую пигментацию.



Klapp A Classic Micro Retinol Soft Cream (Крем-флюид «Микроретинол»), 30 мл - крем применяется для комплексного ухода, увлажняет и насыщает кожу витаминами и микроэлементами



Holy Land ABR COMPLEX Restoring Cream (Восстанавливающий крем) - Интенсивно восстанавливающий и выравнивающий крем, содержит максимальную концентрацию активных ингредиентов линии. Применяется при акне, розацеа, себорейном дерматите, фото и хроностарении, грубой, неровной шелушащейся коже, нарушениях пигментации, проблемах с ногтями



Christina Line Repair Fix Retinol E Eye Cream (Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом), 30 мл - Активный крем на основе ретинола уменьшает выраженность темных кругов под глазами, разглаживает морщины и возвращает коже упругость



Janssen Regulating Retinol Cream (Регулирующий крем с ретинолом) - Инновация: anti-age уход за кожей (28+) и борьба с воспалительными элементами. Обладает насыщенной кремовой текстурой и приятным, деликатным ароматом.регулирует активность сальных желез, сужает поры, одновременно стимулируя выработку коллагена и обновление клеток



Kosmoteros Soin Complexe De Retinol (Концентрат биокомплекс с ретинолом), 50 мл - Концентрат биокомплекс с ретинолом предназначен для ухода за зрелой кожей лица: интенсивно питает кожу, омолаживает ее, придавая ей гладкость, эластичность и упругость



Selvert Thermal Global Anti-ageing Retinol Emulsion (Глобально омолаживающая эмульсия с ретинолом SPF 15), 50 мл - Антивозрастная эмульсия помогает устранить тонкие линии и морщины, а также предотвратить появление пигментных пятен


Товары из этой статьи