Ретинол — это форма витамина A, который широко используется в косметологии и дерматологии благодаря своим мощным свойствам. Является активным ингредиентом в продуктах для ухода за кожей и известен своей эффективностью в борьбе с возрастными изменениями, такими как морщины, потеря эластичности, упругости и тонуса кожи. Ретинол способствует ускорению клеточного обновления, улучшает тон кожи, а также помогает в лечении акне и уменьшении воспалительных процессов.
Принцип действия ретинола
Ретинол обладает множеством полезных свойств для кожи:
- Стимулирует процесс обновления клеток кожи, способствуя более быстрому их размножению и отшелушиванию. Это помогает улучшить текстуру кожи и уменьшает видимость мелких линий и морщин.
- Способствует синтезу коллагена, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Увеличение уровня коллагена помогает уменьшить проявления старения и улучшает тонус кожи.
- Регулирует выработку кожного сала, благодаря чему предотвращает закупорку пор и уменьшает воспалительные процессы.
- Является мощным антиоксидантом, который борется с повреждением кожи, вызванным свободными радикалами и воздействием ультрафиолетового излучения. Это помогает защитить кожу от преждевременного старения.
- Убирает пигментацию за счёт уменьшения активности меланоцитов, клеток, отвечающих за выработку пигмента
- Уменьшает акне, высыпания и комедоны.
Таким образом, ретинол воздействует на кожу комплексно, что делает его одним из самых эффективных ингредиентов в косметических средствах, направленных на омоложение и улучшение общего состояния кожи.
Кому подойдет космтеика с ретинолом?
Ретинол отлично справляется с различными кожными проблемами. Поэтому, косметика с витамином А подойдет:
- при борьбе с акне, постакне и пигментацией
- при проявлении возрастных изменений кожи: дряблости, глубоких заломах и морщинах, потери элостичности и пигминтации
При подборе препарата стоит быть предельно осторожным - если продукт подобран непарвильно, может возникнуть ряд нежелательных побочных явлений.
Какие побочные эффекты у препарата?
Ретинол хоть и приносит много пользы для кожи, его использование может вызвать побочные эффекты, такие как:
- Раздражения, покраснения, жжение, шелушения и зуд. Такие симптомы особенно характерны в начале использования
- Сухость и стянутость кожи
- Чувствительность к солнечному свету, что увеличивает риск ожогов
- Аллергические реакции или индивидуальная непереносимость препарата.
Однако, если ваша кожа нуждается в данном препарате, не стоит бояться побочных эффектов, поскольку их можно минимизировать или полностью избежать, если правильно использовать ретинол.
Как избежать побочные действия?
Большинство побочных эффектов, таких как раздражение и сухость, обычно временные. Кожа со временем адаптируется к ретинолу и уже спустя несколько недель дискомфорт уменьшается или вовсе исчезает. Но сущесвтует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать неприятные ощущения.
- Постепенное введение препарата: чтобы избежать побочные эффекты, важно начинать с низкой концентрации и постепенно увеличивать частоту применения.
- Консультация с врачом: прежде чем начать использование ретинола, можно проконсультироваться с врачом или дерматологом, чтобы подобрать оптимальный план и избежать нежелательных реакций.
- Защита от солнца: использование ретинола требует особого внимания к защите от солнца. Это не только поможет избежать повышенной чувствительности, но и защитит кожу от повреждений.
Ну и конечно, настройтесь на позитивное лечение. Результат применения крема с ретинолом накопительный и оценивается не раньше, чем через 2 месяца регулярного применения. А полноценный результат можно увидеть только через 6-12 месяцев. Поэтому важно настроиться на длительное лечение и правильно подобрать схему терапии.
Ретинол помогает уменьшить морщины, улучшить текстуру кожи, осветить пигментацию и избавиться от акне. Эти долгосрочные преимущества перевешивают временные неудобства. Все побочные эффекты от ретинола можно эффективно контролировать и минимизировать.
Как использовать кремы с ретинолом?
Подберите концентрацию. Начинайте с продуктов, содержащих низкие концентрации ретинола (0,25-0,5%), чтобы проверить реакцию вашей кожи. Постепенно увеличивайте концентрацию по мере адаптации.
- Применяйте ретинол в вечернее время. Ретинол рекомендуется применять вечером, так как он может повышать чувствительность кожи к солнцу. Убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем в течение дня. Очищайте кожу перед применением. Перед нанесением ретинола очистите кожу легким очищающим средством. Это поможет удалить загрязнения и подготовить кожу для более глубокого проникновения активных ингредиентов. Наносите ретинол на сухую кожу, избегая области вокруг глаз и губ, где кожа более чувствительная. Обычно достаточно небольшого количества продукта (размером с горошину).
- Увеличивайте частоту применения постепенно. Вначале используйте ретинол 1-2 раза в неделю, увеличивая частоту с течением времени, если ваша кожа хорошо реагирует и не развивается покраснение или раздражение.
- Увлажняйте кожу лица. После нанесения ретинола можно использовать увлажняющее средство. Это поможет снизить риск сухости и раздражения. В случае, если ваша кожа чувствительная наносите ретинол поверх увлажняющего крема или чередуйте дни использования.
- Регулярно следите за реакцией кожи. Если заметите сильное раздражение, покраснение или шелушение, уменьшите частоту применения или сделайте паузу.
Ретинол — мощный ингредиент, который может значительно улучшить состояние кожи, но требует аккуратного подхода к применению. Всегда консультируйтесь с дерматологом, если у вас есть специфические проблемы с кожей или вы не уверены в правильном использовании продукта с ретинолом.
Подборка кремов с ретинолом
TETe Cosmeceutical Retinol Cream (Крем с ретинолом для лица 0.5%), 50 мл - крем с инкапсулированной формой ретинола в концентрации 0.5% оказывает комплексное действие, обеспечивая полноценный омолаживающий уход за кожей лица
Tete Cosmeceutical
TETe Cosmeceutical Retinol Cream (Крем с ретинолом для лица 0.5%), 50 мл TETe Cosmeceutical Retinol Cream (Крем с ретинолом для лица 0.5%), 50 мл5158 ₽
PHformula D.E.R.M.A.B.R.A.S.I.O.N. Cream Professional (Крем для шлифовки кожи), 50 мл - профессиональный крем для шлифовки кожи. Эффективное кератолитическое средство, усиливает обновление клеток, уменьшает количество и глубину тонких линий и морщин, выравнивает рельеф и текстуру кожи, осветляет лёгкую пигментацию.
pHformula
PHformula D.E.R.M.A.B.R.A.S.I.O.N. Cream Professional (Крем для шлифовки кожи), 50 мл PHformula D.E.R.M.A.B.R.A.S.I.O.N. Cream Professional (Крем для шлифовки кожи), 50 млСпецтовар
Klapp A Classic Micro Retinol Soft Cream (Крем-флюид «Микроретинол»), 30 мл - крем применяется для комплексного ухода, увлажняет и насыщает кожу витаминами и микроэлементами
Klapp
Klapp A Classic Micro Retinol Soft Cream (Крем-флюид «Микроретинол»), 30 мл Klapp A Classic Micro Retinol Soft Cream (Крем-флюид «Микроретинол»), 30 мл6750 ₽
Holy Land ABR COMPLEX Restoring Cream (Восстанавливающий крем) - Интенсивно восстанавливающий и выравнивающий крем, содержит максимальную концентрацию активных ингредиентов линии. Применяется при акне, розацеа, себорейном дерматите, фото и хроностарении, грубой, неровной шелушащейся коже, нарушениях пигментации, проблемах с ногтями
Holy Land
Holy Land ABR COMPLEX Restoring Cream (Восстанавливающий крем)50 мл Holy Land ABR COMPLEX Restoring Cream (Восстанавливающий крем)
4916 ₽ 4812 ₽
Christina Line Repair Fix Retinol E Eye Cream (Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом), 30 мл - Активный крем на основе ретинола уменьшает выраженность темных кругов под глазами, разглаживает морщины и возвращает коже упругость
Christina
Christina Line Repair Fix Retinol E Eye Cream (Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом), 30 мл Christina Line Repair Fix Retinol E Eye Cream (Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом), 30 мл4766 ₽
Janssen Regulating Retinol Cream (Регулирующий крем с ретинолом) - Инновация: anti-age уход за кожей (28+) и борьба с воспалительными элементами. Обладает насыщенной кремовой текстурой и приятным, деликатным ароматом.регулирует активность сальных желез, сужает поры, одновременно стимулируя выработку коллагена и обновление клеток
Janssen Cosmetics
Janssen Regulating Retinol Cream (Регулирующий крем с ретинолом)50 мл Janssen Regulating Retinol Cream (Регулирующий крем с ретинолом)
6048 ₽ 4838 ₽
Kosmoteros Soin Complexe De Retinol (Концентрат биокомплекс с ретинолом), 50 мл - Концентрат биокомплекс с ретинолом предназначен для ухода за зрелой кожей лица: интенсивно питает кожу, омолаживает ее, придавая ей гладкость, эластичность и упругость
Kosmoteros
Kosmoteros Soin Complexe De Retinol (Концентрат биокомплекс с ретинолом), 50 мл Kosmoteros Soin Complexe De Retinol (Концентрат биокомплекс с ретинолом), 50 мл 2151 ₽ 1559 ₽
Selvert Thermal Global Anti-ageing Retinol Emulsion (Глобально омолаживающая эмульсия с ретинолом SPF 15), 50 мл - Антивозрастная эмульсия помогает устранить тонкие линии и морщины, а также предотвратить появление пигментных пятен
Selvert Thermal
Selvert Thermal Global Anti-ageing Retinol Emulsion (Глобально омолаживающая эмульсия с ретинолом SPF 15), 50 мл Selvert Thermal Global Anti-ageing Retinol Emulsion (Глобально омолаживающая эмульсия с ретинолом SPF 15), 50 мл9900 ₽